Le karaté est un art martial qui apprend à développer la respiration, la concentration, l’anticipation, l’équilibre, l’assurance de ses mouvements et assure un développement musculaire harmonieux.
Ce sport permet d’utiliser son énergie au travers d’exercices fondamentaux. L’enfant apprend à canaliser sa vitalité par ses exercices éducatifs. Les cours sont aussi un accompagnement adapté à son développement psychomoteur. Pour l’adulte, c’est une véritable école de vie où chacun trouve sa place selon ses capacités, sous forme de détente ou de compétition.
Faire du karaté : c’est apprendre à se défendre efficacement, mais surtout, à se maîtriser.
Animateur de l’activité : Jean-Paul et Sébastien Uhring
Toutes nos activités 2009/2010
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