- jeudi 7 juillet 2011— Dernier ajout mercredi 7 septembre 2011Sophrologie
- Dates des séances :
SOPHROLOGIE
- jeudi 7 juillet 2011Qi Gong
- QI GONG
Activité pour Jeunes et Adultes.
Mardi de 20h00 à 21h00 à la M.J.C. 69 rue Charles Courtois.
Reprise des cours : le mardi 13 septembre 2011
Animateur de l’activité : Eric Gonzalez
- jeudi 7 juillet 2011Yoga
- « Eveil du corps et de l’esprit ».
Pour prendre soin de son être, détendre son corps, l’assouplir et le tonifier. Pour calmer son mental, mieux gérer ses émotions et son stress. Trouver des solutions pour mieux vivre ses limites corporelles. Pour retrouver son souffle. Pour se retrouver soi-même. (...)
